はなみずきの丘ヨガレッスン

今日はヨーガセラピー
記念すべき初日でした☆

ご依頼下さった方と、カウンセリングを交えながらのマンツーマンレッスン。

とても手応えを感じました。

ご参加下さった方は、とても気持ちよかったとのことで、
こんなにすぐに効果を感じるなら、是非週1でお願いしたいとおっしゃって下さり、
今後、週1のペースでヨーガセラピークラスを開いていく事になりました(*^_^*)



ただ、贅沢すぎると　(笑)
先生の時間を私1人に割いて頂くのが申し訳ない。などと仰って下さり、

私の制止を振り切って(笑)　施設にあらかじめ置いてあったチラシを、
「お友達に配ります、みんなここの事知らないと思いますので」と言って、
全部持って行ってくださいました！

本当にありがたいですね(涙)　



運動しなさい！と医師に言われても、ずっと何をやったらいいのか分からなかった。
加齢と共に衰えていく肉体。
ただただ消耗するような運動ではなく、
精神も体も、温存するように、共に健やかになっていきたいのです。

そう語って下さったご依頼者様は本当に素敵でした。

強い意志が伝わってきました。
私もしっかり受け止めて、サポートさせて頂きたいと思います。
本日も　ありがとうございました<(_ _)>



これから徐々にヨーガセラピークラスの募集も始める準備をいたします。

日程はＨＰかブログに随時更新しますが、
会場の予約の関係で、ほぼ毎週火曜日か金曜日に行う予定でいます。
よろしくお願いいたします(*^_^*)